Strona główna > Strefa wiedzy > Blog > Skóra dziecka zimą: jak dbać? Czym smarować?

Skóra dziecka zimą: jak dbać? Czym smarować?

Skóra dziecka zimą: jak dbać? Czym smarować?

Autor: Zespół Natural Baby Care
Data publikacji:
24 listopad 2025
Czas czytania: 5 minut

Zima to szczególnie trudny czas dla delikatnej skóry dziecka. Niskie temperatury, wiatr, ogrzewane pomieszczenia i suche powietrze w domu mogą prowadzić do przesuszenia, zaczerwienień czy atopowego zapalenia skóry. Dlatego odpowiednia pielęgnacja jest nie tylko kwestią komfortu, ale i zdrowia malucha.

Dlaczego skóra dziecka jest wrażliwa zimą

Skóra niemowląt i małych dzieci jest znacznie cieńsza niż u dorosłych, co oznacza, że łatwiej traci wilgoć i jest podatna na podrażnienia. W zimie, gdy powietrze na zewnątrz i wewnątrz jest suche, naturalna bariera ochronna skóry działa słabiej, dlatego dzieci szybciej odczuwają dyskomfort i mogą mieć zaczerwienienia lub szorstkie miejsca.

Jak dbać o skórę dziecka zimą

Podstawą jest regularne nawilżanie i ochrona. Codzienne kąpiele w letniej, a nie gorącej wodzie, stosowanie delikatnych mydeł i emolientów to must-have. Po kąpieli warto natychmiast nałożyć krem lub balsam na wilgotną skórę – pomaga to zatrzymać wilgoć w naskórku.

Sprawdź kosmetyki dla delikatnej skóry Twojego dziecka

1 z 5

Czym smarować skórę dziecka

Najlepiej sprawdzają się produkty naturalne, hipoalergiczne, bez zapachu i barwników. Emolienty zawierające glicerynę, masło shea, olej z awokado lub olej jojoba są szczególnie polecane. Unikaj produktów z alkoholem czy silnymi substancjami chemicznymi, które mogą podrażniać.

  • Badania pokazują, że niemowlęta, które codziennie używały emolientów zimą, miały o 50% mniejsze ryzyko wystąpienia atopowego zapalenia skóry w wieku 6 miesięcy (Horimukai K. i in., 2014).

Ochrona przed warunkami atmosferycznymi

Na spacerze zimą należy zadbać o odpowiednie ubranie: czapka, szalik, rękawiczki i kurtka chroniące przed wiatrem i mrozem. Dodatkowo na odkryte części ciała można stosować kremy ochronne na bazie wosku pszczelego lub wazeliny, które tworzą barierę ochronną.

Dieta i nawodnienie a skóra

Nie tylko kosmetyki wpływają na stan skóry. Odpowiednie nawodnienie oraz dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy A, E i C wspomagają odporność skóry i jej regenerację. Nawet małe dzieci powinny mieć podawaną wodę między posiłkami, a starsze maluchy – zdrowe przekąski bogate w witaminy.

Kiedy udać się do dermatologa

Jeżeli mimo stosowania odpowiednich kosmetyków skóra pozostaje sucha, pojawiają się pęknięcia, zaczerwienienia lub wysypki, warto skonsultować się z pediatrą lub dermatologiem dziecięcym. Niektóre schorzenia, jak atopowe zapalenie skóry, wymagają specjalistycznego leczenia i recept.

  • Codzienna pielęgnacja emolientami zmniejsza ryzyko atopowego zapalenia skóry u niemowląt


    Badanie wykazało, że niemowlęta, które codziennie stosowały emolienty, miały o 50% mniejsze ryzyko wystąpienia AZS w wieku 6 miesięcy.


    Źródło: Horimukai K. et al., Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2014

  • Emolienty skutecznie chronią skórę przed utratą wilgoci zimą


    Regularne stosowanie emolientów zapobiega przesuszeniu skóry i utracie wody z naskórka w okresie zimowym.


    Źródło: Loden M., Dermatologic Therapy, 2003

  • Czynniki środowiskowe zwiększają podatność skóry dzieci na podrażnienia


    Badanie wskazuje, że niska temperatura i suche powietrze znacząco zwiększają ryzyko podrażnień i problemów skórnych u dzieci.


    Źródło: Cork M. J. et al., British Journal of Dermatology, 2006

1 z 3

Pielęgnacja skóry dziecka zimą wymaga regularności, odpowiednich kosmetyków i ochrony przed mrozem. Dzięki temu maluch cieszy się zdrową, miękką skórą, a rodzice unikają problemów związanych z przesuszeniem czy podrażnieniami.

Zwijana treść

Jak często kąpać dziecko zimą?

Zimą najlepiej kąpać dziecko 2–3 razy w tygodniu — codzienne kąpiele, zwłaszcza w gorącej wodzie, mogą przesuszać skórę. Po każdej kąpieli warto natychmiast nałożyć emolient. Na przykład krem od Natural Baby Care, stworzony z myślą o niemowlętach, pomaga zatrzymać wilgoć w skórze już od pierwszych dni życia.

Czy mogę używać zwykłego mydła dla dorosłych?

Lepiej nie — mydła dla dorosłych często zawierają silne detergenty lub substancje zapachowe, które mogą podrażniać delikatną skórę dziecka. Zamiast tego warto sięgnąć po delikatny, bezzapachowy żel do mycia ciała stworzony specjalnie dla maluchów, np. żel od Natural Baby Care, który zawiera łagodne składniki myjące, glicerynę oraz ekstrakty kojące, minimalizując ryzyko wysuszenia skóry.

Jaki krem do twarzy dziecka zimą?

Krem do twarzy powinien być delikatny, bezzapachowy i dobrze nawilżający. Natural Baby Care oferuje krem oparty na około 98% składników naturalnych — m.in. olej kokosowy, olej z nasion bawełny, skwalan oraz ekstrakt z nagietka. Taki krem tworzy delikatną barierę ochronną przed zimnem i wiatrem, jednocześnie nawilżając i łagodząc skórę.

Czy olejki naturalne / naturalne kosmetyki są bezpieczne?

Tak — pod warunkiem, że są odpowiednio dobrane, hipoalergiczne i przeznaczone dla niemowląt. Produkty Natural Baby Care mają bardzo wysoki udział składników naturalnych (min. 97%) i są wolne od sztucznych zapachów, barwników, parabenów, silikonów i SLS-ów.

Czy dzieci powinny pić więcej wody zimą?

Tak. Nawodnienie od wewnątrz wspiera zdrową barierę skóry — nawilżona od środka skóra lepiej radzi sobie z suchością zewnętrzną. Oczywiście pielęgnacja zewnętrzna (np. kremy, emolienty) również jest ważna, ale odpowiednie nawodnienie i zdrowa dieta wspomagają naturalną odporność skóry.

Jak chronić dłonie dziecka zimą?

Skórę dłoni warto zabezpieczać przed mrozem, wiatrem i suchym powietrzem. Po wyjściu na zewnątrz można użyć delikatnego kremu ochronnego — np. kremu do twarzy lub balsamu od Natural Baby Care, który dzięki naturalnym olejom i składnikom natłuszczającym pomoże utrzymać elastyczność i wilgoć skóry.

Czy zimą warto używać kosmetyków bezzapachowych i naturalnych?

Tak — zimą skóra jest bardziej podatna na podrażnienia, a zapachowe kosmetyki mogą dodatkowo powodować reakcje alergiczne lub przesuszenie. Kosmetyki Natural Baby Care są bezzapachowe, co czyni je dobrym wyborem dla dzieci z wrażliwą skórą.

Czy kosmetyki Natural Baby Care nadają się dla noworodków i niemowląt?

Tak — cała linia jest przeznaczona już od 1. dnia życia, co oznacza, że ich formuły są na tyle delikatne, by nie podrażniały bardzo młodej skóry.

Na co zwracać uwagę wybierając kosmetyki zimą?

Warto wybierać produkty:
- naturalne i hipoalergiczne,
- bezzapachowe,
- z olejami / składnikami natłuszczającymi i nawilżającymi (np. olej kokosowy, olej z nasion bawełny, skwalan, betaina),
- przystosowane do wrażliwej skóry dzieci, najlepiej certyfikowane — tak jak w przypadku Natural Baby Care.

Czy „naturalne = bezpieczne” zawsze oznacza brak ryzyka?

W dużej większości tak — naturalne składniki roślinne i brak substancji drażniących znacząco zmniejszają ryzyko podrażnień. Jednak każda skóra może inaczej reagować — dlatego zawsze warto obserwować, jak dziecko reaguje na nowy kosmetyk. Natural Baby Care deklaruje, że ich produkty są przebadane dermatologicznie i mają wysoki udział składników naturalnych, co daje rodzicom większą pewność.